2016年11月3日星期四

把茶杯放低一点!

 一个满怀失望的年轻人千里迢迢来到一座寺院,对住持释圆说:我一心一意要学丹青,但至今也没有找到一个能令我心满意足的老师。
释圆笑笑问:你走南闯北十几年,真没能找到一个自己满意的老师吗?”年轻人深深叹了口气说:许多人都是徒有虚名啊!我见过他们的画,有的画技甚至不如我呢!”释圆听了,淡淡一笑说:老僧虽然不懂丹青,但也颇爱收集一些名家精品。既然施主的画技不比那些名家逊色,就烦请施主为老僧留下一幅墨宝吧!”说着,便吩咐一个小和尚拿了笔墨砚和一沓宣纸。
释圆说:老僧的最大嗜好,就是爱品茗饮茶,尤其喜爱那些造型流畅的古朴茶具。施主可否为我画一个茶杯和一个茶壶?”
年轻人听了,说:这还不容易!于是调了一砚浓墨,铺开宣纸,寥寥数笔,就画出一个倾斜的水壶和一个造型典雅的茶杯。那水壶的壶嘴正徐徐吐出脉茶水来,注入到了那茶杯中去。年轻人问释圆:这幅画您满意吗?”
释圆微微一笑,摇了摇头。释圆说:你画得确实不错,只是把茶壶和茶杯放错位置了。应该是茶杯在上,茶壶在下呀!”年轻人听了,笑道:大师为何如此糊涂,哪有茶壶往茶杯里注水,而茶杯在上茶壶在下的?”
释圆听了,又微微一笑说:原来你懂得这个道理啊!你渴望自己的杯子里能注入那些丹青高手的香茗,但你总把自己的杯子放得比那些茶壶还要高,香茗怎么能注入你的杯子里呢?


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2016年11月2日星期三

人,争个什么呢

   这个世界的吵闹,喧嚣,摩擦,嫌怨,钩心斗角,尔虞我诈,都是争的结果。明里争,暗地争,大利益争,小利宜争,昨天争,今天争,你也争,我也争,鸡飞狗跳,人仰马翻,争到最后,原本阔大渺远的尘世,只能容得下一颗自私的心了。心胸开阔一些,争不起来;得失看轻一些,争不起来;目标降低一些,争不起来;功利心稍淡一些,争不起来;为别人考虑略多一些,争不起来……生活中,可以有无数个不争的理由,但欲望,--让每一个人像伏在草丛深处的狮子,按捺不住。权钱争到手了,幸福不见了;名声争到手了,快乐不见了;非分的东西争到手了,心安不见了。也就是说,你绞尽脑汁,处心积虑,甚至你死我活争到手的,不是快乐,不是幸福,不是心安,只是烦恼,痛苦,仇怨,以及疲倦至极的身心。不争不好吗?哪怕是少争一点,把看似要紧的东西淡然地放一放,你会发现,人心就会一下子变宽,世界就会一下子变大。也因这少争,笑脸多了,握手多了,礼让多了,真诚多了,热情多了,友谊多了,朋友多了。情浓了,意厚了,爱多了。
  喧嚣的人世,刹那间,万噪俱寂,恬静出尘。常记得,乡下三四月间,一院子春烂漫,桃李吐芳,鲜花傲放,姹紫嫣红,竞相争奇斗艳。然而,荒凉的一角里,总有一针或几针芥草窝在石板下,独自努力地绿着,尽管它仅有一点鹅黄,显得孤单,弱小,了无生气,但它依然是春天的一部分,渺小而又顶天立地的一部分。是的,这个世界不会厚此薄彼。你没必要去争什么,生命,只在被欲望迷乱了的人心中,才一定要分出尊卑高下。不争,是人生至境。
  一个富翁去世了,按照富翁遗愿,他所有的遗产,都留给了最小的夫人。这个富翁生前曾经娶过好几房太太,他的这些太太们,以及他的众多子女们,在小夫人面前吵吵嚷嚷,哭哭啼啼,都想因此而分得一部分遗产。出乎所有人预料的是,小夫人说,她什么都不要。问及原因,她说,没有什么好争的了,这个世界,最珍贵的就是我深爱的人,他已经走了。所有的太太及子女们都傻了眼,他们羞愧得无地自容。
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    2016年10月27日星期四

    【將軍的古玩】
    有一位將軍在家裏欣賞他的珍藏古玩的時候,一不小心差點將古玩摔到地上。“真的好險啊!”將軍仰天長嘆道:“我帶領千萬大軍出生入死從不害怕,但今天竟然為一只杯而如此驚慌?!”他終於悟通了,有了愛憎之心才會有驚駭。於是,他隨手將古玩摔了。
    禪理:我們一旦認為自己擁有什麼,我們就會患得患失。世界上真正能夠折磨我們的,是我們很在意的。越是愛的,越是親近的,越能讓對方痛苦。為人父母,認為子女是自己,子女稍有犯錯,便覺得心痛。談戀愛時,認為對方是自己的,一旦對方不愛自己,要離開自己,便不能接受。
    感恩圖文原創者
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    2016年10月18日星期二

    2016年10月13日星期四

    我们在帮助着别人的时候, 其实也正是在成就着我们自己!
    When we are helping others, we are in fact helping ourselves to achieve!

    2016年9月28日星期三

    【金菩提禅语】
    宽阔、慈悲的心胸会产生利益,心有多大利就有多大。
    A broad and compassionate heart will bring about gains, how much gains depends how broad the heart is.

    【禅心居】 珍惜一切 随性生活
    三伏天,禅院的草地枯黄了一大片。“快撒点草种子吧!好难看呀。”小和尚说。“等天凉了。”师父挥挥手,“随时。”中秋,师父买了一包草籽,叫小和尚去播种。秋风起,草籽边撒、边飘。“不好了!好多种子都被吹飞了。”小和尚喊。“没关系,吹走的多半是空的,撒下去也发不了芽。”师父说,“随性。”撒完种子,跟着就飞来几只小鸟啄食。“要命了!种子都被鸟吃了。”小和尚急得跳脚。“没关系!种子多,吃不完。”师父说:“随遇。”半夜一阵骤雨,小和尚早晨冲进禅房:“师父!这下真完了!好多草籽被雨冲走了。”“冲到哪儿,就在哪儿发。”师父说,“随缘。”一个星期过去。原本光秃的地面,居然长出许多青翠的草苗。一些原来没播种的角落,也泛出了绿意。小和尚高兴得直拍手。师父点头,“随喜。”
    启示:随时、随性、随遇、随缘、随喜,这五随总括就是珍惜一切,轻松随性过生活吧……
    备注:图文来自网络

    2016年9月21日星期三

    2016年9月5日星期一

    荷自菱萝秀羽衣,华芳飘然精工细;

    绿染凌波轻纱披,工笔写意总相宜。


    2016年8月29日星期一

    如果必须失去,但愿是忧愁;
    如果必须遗忘,但愿是烦恼。
    When something must be lost, hope that it is just a feeling of depression; when something must be forgotten, hope that it is just a worry.
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    2016年8月22日星期一

    禅心居~ 退一步的智慧
    “退一步海阔天空”的道理我们都懂,但是真正做到却需要极大的包容和智慧。就让我们学习这位父亲,用涵容和雅量来化解现实中种种突发的问题吧!
    曾有一对父子坐火车外出旅游,途中有位查票员来检查乘客的车票,父亲因为找不到车票而受查票员怒言以对。 事后,儿子就问父亲,为什么刚才不反目以对呢? 父亲说:“儿子,倘若这个人能忍受他自己的脾气一辈子,为何我不能忍受他几分钟呢?”
    不说最后一句话,则可以避免纷争。
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    2016年8月15日星期一

    【金菩提禅语】
    时时善心对人,
    时时无私助人,
    时时怀有报恩之心。
    Always treat others with benevolence,
    always help others selflessly,
    always have a grateful heart.
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    2016年2月28日星期日


    漫天的雪花,挡住了我对夜空的渴望,将我的视线带到了美妙的街灯下。金菩提禅师心中有怎样的愿望,请点击查看链接。

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    2016年2月21日星期日


    人生最精彩的不是抵达梦想的瞬间,而是坚持走在梦想道路上的过程。
    相信每个人都曾有过梦想,为了实现它我们一如既往,付出勇气,付出行动。可能在实现梦想中历经千锤百炼、饱经风霜,但这让我们变得更加强大。

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    2016年1月25日星期一


    金菩提禅师讲故事——父爱

    很多年前,有一对狼夫妇生养了七八个小狼崽儿。因为小狼们生在秋后,冬天很快就来了。等到大雪封山了之后,到处找不到吃的,母狼也没有奶水,眼睁睁地看着自己的几个小狼崽将要饿死。
    这时候聪明的狼爸爸,知道山下有几户农户家里养了鸡,于是就打算去偷只鸡回来吃,养活狼崽们。
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    2016年1月24日星期日


    心胸博大,活在当下

    文:达生
    据统计,我们这一生中,40%的时间在为已发生的事情懊悔,50%的时间在为未发生的事情担忧。实际上只不过是杞人忧天、庸人自扰。我们应该把注意力放在当下。与此同时,当事情发生时,我们要学会用一颗博大的心胸去面对。
    曾经有一句流传的话叫作「花明天的钱圆今天的梦」引发了一种超前消费的行为。「预支」制造了越来越多的「负翁」。可是您是否也经常有意无意地预支明天的烦恼,甚至有时候自己给自己树立了一个「假想敌」来让自己烦恼忧愁、寝食难安?
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    2016年1月22日星期五

    当爱自觉成一种本能

    我之前在网上看到过这样一段视频:
    一只贪玩的小狗在船行驶过程中不慎从甲板上跌入海里,它惊恐焦急,拼命向已远行的船游去,却不知道真正的危险才刚刚来临。
    嗅到美味的大白鲨满心欢喜地朝小狗游来,视它为囊中之物,以为可以饱餐一顿。 绝望的小狗无论怎样努力,都无法改变船越走越远的事实。它不知如何是好,但心底依然期待着一丝获救的可能。
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    2016年1月21日星期四


    为什么是他

    在某医院的招聘会的面试过程中,有一名毕业生兴奋地对考官表达了自己想成为一位外科医师的愿望。
    当评委问他原因的时候,他回答说自己上学时最感兴趣的就是解剖课。
    评委接着问:「可否请你说一说,你在解剖课上的收获?」
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    2016年1月17日星期日


    骨科关节小知识:「大米原则」急救踝关节扭伤

    文:澜海
    日常生活中,我们经常会发生「崴脚」(编注:踝关节扭伤)的现象。这时,我们总觉得揉一揉、休息一下就没事了。殊不知,踝关节扭伤是一种不可忽视的运动损伤。

    「崴脚」可致大麻烦

    如果踝关节扭伤后得不到及时的处理,肿胀情况会加重,甚至会导致骨关节炎的产生。那么,踝关节扭伤后怎样自我急救处理呢?
    小编为您献上一个简单易记的好方法——「大米(RICE)原则」:

    R=Rest 休息

    有的人踝关节扭伤后,没有剧烈疼痛,便继续行走。其实,这种做法很不恰当。当脚踝扭伤时,应立即休息,以避免进一步损伤。
    小秘方:当踝关节扭伤时,即使没有骨折,也会有关节周围韧带的损伤,如果早期处理不当,错过最佳治疗时机,可能导致严重的骨关节炎等后遗症。

    I=Ice 冰敷

    冰敷可以对踝关节起到消肿止痛的作用。受伤后四十八小时内,每隔两到三个小时,冰敷二十至三十分钟。冰敷时皮肤会有四个阶段的感觉:冷、疼痛、灼热、麻木。当皮肤变得麻木时,就可以移开冰敷袋了。冰敷可以使血管收缩,减少伤处的肿胀、疼痛及痉挛,受伤之后是否立即采取冰敷,直接关系着踝关节复原时间的长短。
    小秘方:若踝关节受伤不严重,四十八小时后可以用热毛巾外敷,以促使局部血液循环加快和组织间隙渗出液的尽快吸收,从而减轻疼痛。

    C=Compression 压迫

    踝关节扭伤后,损伤部位周围也常会发生肿胀,压迫可以使损伤区域的肿胀减小。通过外涂(喷)活血化瘀的药物,可促进受伤部位肿胀瘀血的吸收,然后再进行包扎。包扎时以弹性绷带最大长度百分之七十的紧度为宜,使受伤部位获得充足的压力。然后看看脚趾的感觉,如果有皮肤变色、疼痛、刺痛、麻痹等症状,则表示包扎过紧,应解开重新包扎,避免肿胀。弹性绷带包扎维持十八到二十四小时最佳。

    E=Elevation 抬高

    抬高脚踝,用枕头把小腿垫高,脚踝略高于心脏,加上冰敷与压迫,减少受伤处的血液循环。伤后的二十四小时内,尽可能保持一直抬高,这样有利于静脉血液回流,促进瘀血消散,避免肿胀。
    当怀疑有骨折时,应先固定在夹板后再抬高,但有些骨折是不宜抬高的。
    (资料来自39健康网www.39.net)
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